Apprendre à s’accepter tel qu’on est en brisant l’isolement
Quelles sont les réactions utilisées pour fuir la sensation d’avoir une faible estime de soi ? En lien avec l’éducation reçu et son type de personnalité, il peut être difficile d’avoir une bonne estime de soi. Devant une faible estime de soi, on développe un sentiment de honte et une peur d’être vu tel qu’on […]
